#22 - Senaman Rintangan Untuk Kanak-Kanak Bawah 12 Tahun?
Episode minggu ini bincangkan pelbagai soalan Q&A termasuk kawalan berat badan dengan PCOS, pembakaran kalori semasa bersenam, senaman untuk warga emas, senaman rintangan kanak-kanak dan macam-macam lagi. Nak join cabaran 30 hari bersama saya? Daftar di https://kevinzahri.com
